Как сделать видео экрана: запись на Windows, macOS, iOS и Android

В этой инструкции разберем, как сделать видео экрана на всех популярных платформах: Windows, macOS, iOS и Android. Вы узнаете про системные инструменты, базовые и продвинутые настройки, запись системного звука и микрофона, а также про настройку OBS Studio для безупречных скринкастов. Подойдет для уроков, демонстраций, летсплеев и техподдержки. Термины запись экрана и screen recording используются как синонимы.

Быстрый старт и сравнение системных инструментов

Системные средства уже умеют многое: записывать экран, включать микрофон, показывать клики мыши. Вот краткое сравнение возможностей по умолчанию.

Платформа	Встроенный инструмент	Быстрый запуск	Системный звук	Микрофон	Примечания
Windows 10/11	Xbox Game Bar	Win+G, затем Win+Alt+R	Да	Да	Может не писать системный звук некоторых приложений с DRM
macOS 10.14+	Панель скриншотов	Shift+Cmd+5	Ограничено	Да	Полный системный звук через доп. драйверы
iOS 11+	Запись экрана	Иконка в Центре управления	Да	Да	Включите в Настройках Центра управления
Android 10+	Запись экрана	Кнопка в быстрых настройках	Да/зависит от модели	Да	На старых моделях нужен сторонний софт

Важно: записи с защищенным контентом (стриминговые сервисы и т. п.) могут блокироваться системой или нарушать правила сервисов.

Записать экран Windows: Xbox Game Bar, PowerPoint и OBS

Системный способ. Xbox Game Bar уже встроен в Windows 10/11.

Получить Reels-Boss бесплатно

Пошагово:

Нажмите Win+G, чтобы открыть Game Bar.
В виджете Захват нажмите кнопку Начать запись или используйте Win+Alt+R.
Включите микрофон при необходимости.
Запись сохранится в Видео/Клипы.

Советы:

Чтобы записывать системный звук, убедитесь, что включен Параметры > Игры > Захваты > Записывать звук при записи игры.
Если не видно панели, проверьте, что активировано Игры > Xbox Game Bar.

Альтернатива: PowerPoint. Во вкладке Вставка выберите Запись экрана. Можно выделить область экрана, включить аудио и курсор, а затем вставить клип в слайд или сохранить как MP4.

Продвинутый вариант: OBS Studio. Если нужно записывать весь экран, окно приложения, веб-камеру и несколько источников звука, OBS превосходит системные инструменты (см. раздел про OBS настройку ниже).

![Скриншот: панель Xbox Game Bar с кнопкой записи]

Записать экран macOS: панель скриншотов и QuickTime

Быстрый способ на macOS Mojave и выше: Shift+Cmd+5.

Пошагово:

Нажмите Shift+Cmd+5, внизу появится панель.
Выберите Запись всего экрана или Запись выделенной области.
Нажмите Параметры, выберите микрофон (если нужен), место сохранения и таймер.
Нажмите Записать. Остановка — иконка в строке меню.

QuickTime Player остается актуальной альтернативой. Меню Файл > Новая запись экрана. Нажмите стрелку рядом с кнопкой записи, чтобы выбрать источник звука (микрофон).

Системный звук на macOS. По умолчанию macOS не пишет внутренний аудио-выход в приложениях записи. Чтобы записать системный звук, используют виртуальные драйверы наподобие BlackHole или Loopback, которые создают виртуальный устройство-выход/вход. После установки выберите это устройство в OBS или QuickTime как источник аудио.

![Скриншот: панель скриншотов macOS с опцией записи всего экрана]

Запись экрана iPhone: через Центр управления

В iOS запись экрана включается через Центр управления.

Настройка:

Откройте Настройки > Центр управления.
Добавьте элемент Запись экрана.

Запуск записи:

Откройте Центр управления (смахивание вниз справа на моделях с Face ID, снизу вверх на моделях с кнопкой Домой).
Нажмите и удерживайте иконку записи, чтобы включить микрофон.
После трехсекундного отсчета начнется запись. Остановка — в статус-баре/Динамическом острове.

Подсказки:

Системный звук пишется автоматически, если приложение не запрещает захват.
Запись сохраняется в Фото. Отредактируйте обрезку и звук прямо там.

Хотите больше приемов мобильного видео? Смотрите руководство по смартфонам в разделе Как сделать видео на iPhone и подборку инструментов в Топ программы и сервисы для видео.

![Скриншот: Центр управления iOS с активной кнопкой записи экрана]

Запись экрана Android: быстрые настройки и советы

На большинстве устройств Android 10+ есть встроенный Рекордер экрана.

Пошагово:

Смахните панель быстрых настроек.
Нажмите Запись экрана (может называться Screen Recorder или Захват экрана).
Выберите источники звука: системный, микрофон или оба; включите показ касаний, если доступно.
Нажмите Старт. Остановка — из шторки уведомлений.

Особенности по брендам:

Samsung: Приложение Запись экрана позволяет регулировать качество и размер.
Xiaomi/Redmi/POCO: Есть отдельное приложение Экранная запись с гибкими настройками битрейта и FPS.
Pixel: Лаконичный встроенный рекордер в быстрых настройках.

Если на старых смартфонах опции нет, используйте сторонние приложения из магазина, ориентируясь на политику безопасности и отзывы.

OBS настройка: как сделать скринкаст профессионально

OBS Studio — бесплатный кроссплатформенный инструмент для скринкастов и трансляций. Он удобен, когда нужен контроль качества, несколько источников видео и аудио, оверлеи, сцены.

Базовая настройка для записи экрана:

Установите OBS с официального сайта. При первом запуске выберите Режим оптимизации для записи.
В Сцены создайте новую сцену. В Источники добавьте Захват экрана (Display Capture) или Захват окна (Window Capture).
Добавьте Звук рабочего стола (Desktop Audio) и Микрофон. На Windows они появляются автоматически; на macOS для системного звука используйте виртуальный драйвер (см. раздел про системный звук).
Параметры > Вывод > Запись: формат MKV или MP4, кодировщик (NVENC/AMF/Quick Sync — для видеокарт, x264 — для CPU), битрейт 10–20 тыс. кбит/с для 1080p60.
Параметры > Видео: Базовое полотно — разрешение экрана, Вывод — 1920×1080 или 2560×1440, FPS — 30 или 60.
Назначьте горячие клавиши запуска/остановки записи в Параметры > Горячие клавиши.

Фишки:

Добавьте Источник Веб-камера (Video Capture Device) для говорящей головы.
Включите фильтры Шумоподавление и Компрессор на микрофон для более ровного звука.
Используйте сцены: Демонстрация экрана, Камера крупным планом, Презентация — и переключайтесь ими горячими клавишами.

![Скриншот: окно OBS Studio с источниками Display Capture и микрофоном]

Запись системного звука: что важно знать

Windows: в OBS оставьте включенным Desktop Audio. В Game Bar системный звук записывается по умолчанию; проверьте ползунки громкости.
macOS: нужен виртуальный драйвер (BlackHole, Loopback). Затем выберите его как аудио-выход системы и как вход в OBS/QuickTime.
iOS/Android: системный звук обычно записывается. Убедитесь, что громкость мультимедиа не на нуле, и проверьте настройки записи — там можно выбрать Микрофон, Системный звук или оба.

Юридически корректно: не записывайте защищенный контент и не публикуйте материалы без прав владельца. Уважайте приватность — предупреждайте участников звонков о записи.

Качество записи: разрешение, FPS, курсор, веб-камера

Разрешение. Для учебных роликов достаточно 1080p. Если интерфейс мелкий, используйте масштабирование ОС или запишите 1440p/4K и при монтаже кадрируйте.
FPS. 30 FPS хватает для презентаций, 60 FPS — для игр и динамики.
Битрейт. 8–12 Мбит/с для 1080p30, 12–20 Мбит/с для 1080p60. В H.265 можно снизить битрейт при том же качестве, но проверяйте совместимость.
Курсор и клики. В системных инструментах включите показ щелчков. В OBS можно добавить плагин-оверлей или выделение курсора при монтаже.
Веб-камера и оверлеи. Маленькое окно с лицом повышает вовлеченность. Добавьте рамки, логотип, субтитры.
Аудио. Используйте внешний микрофон или петличку. Добавьте шумоподавление и лимитер.

Если после записи нужно собрать из скриншотов и коротких клипов цельный ролик, загляните в подборки редакторов: Сделать видео бесплатно и Сделать видео онлайн. Для вдохновения и заставок из фотографий пригодится Из фото — видео.

Редактирование, экспорт и публикация

Быстрая правка: обрежьте лишнее начало и конец, вырежьте паузы, нормализуйте громкость. На настольных системах подойдут бесплатные редакторы из подборки Топ программы и сервисы для видео. В браузере используйте сервисы из раздела Где сделать видео.

Экспорт:

Формат: MP4 (H.264) — максимальная совместимость; HEVC/H.265 — компактнее, но может хуже поддерживаться.
Разрешение: 1080p — золотая середина. Для TikTok и Shorts подготовьте вертикальные версии; читайте Как сделать видео для TikTok.
Аудио: 48 кГц, 160–320 кбит/с. Если хотите извлечь звуковую дорожку отдельно, поможет гид Сделать из видео музыку.

Дополнительно: для интро/аутро и генерации титров можно привлечь нейросервисы из раздела Нейросети — сделать видео.

Частые проблемы и их решения

Нет звука в записи. Проверьте, что выбран правильный источник (Desktop Audio/микрофон), громкость не на нуле, приложение не запрещает захват. На macOS установите виртуальный аудио-драйвер.
Черный экран в OBS при захвате окна на ноутбуках. Для гибридной графики выберите единый адаптер: Параметры графики Windows — назначьте OBS высокопроизводительный GPU или наоборот. Запускайте OBS и приложение на одном GPU.
Тормозит запись. Понизьте разрешение вывода до 1080p, снизьте FPS до 30, используйте аппаратный кодировщик NVENC/AMF/Quick Sync. Закройте тяжелые приложения.
Ограничения Game Bar. Не все окна и рабочий стол записываются в некоторых режимах. Используйте OBS или PowerPoint.
Нет кнопки записи на Android. Добавьте плитку в быстрые настройки или установите стороннее приложение. Проверьте разрешения на запись поверх других окон.
Нет места на диске. Меняйте папку сохранения и следите за битрейтом; очищайте временные файлы.

Для общей навигации по инструментам и сценариям пригодится обзор Как можно сделать видео.

Итоги и следующий шаг

Теперь вы знаете, как сделать видео экрана на Windows, macOS, iOS и Android — от системных способов до настройки OBS. Начните с встроенных инструментов для простых задач, а для профессионального скринкаста подключайте OBS, продумайте звук и план монтажа. Готовы улучшить ролик? Выберите редактор в Топ программы и сервисы для видео или соберите финальную версию прямо в браузере из раздела Сделать видео онлайн. Удачных записей и ясных объяснений!

Получить Reels-Boss бесплатно